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                      復眠健康 v2.8.35

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                      復眠健康

                      復眠健康

                      類型:其他 版本:v2.8.35大?。?7.4MB 更新:2022/9/16 語言:簡體中文等級:平臺:Android

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                      復眠健康是一款很強大的睡眠監測服務軟件有需要的用戶一定不要錯過哦這里還有非常多的各種健康睡眠建議等你來探索哦,軟件功能是非常強大的,為你帶來豐富的內容,這款軟件中的各種優質服務是非常實用的,軟件中還有各種各樣的全新功能可以免費體驗哦。

                      復眠健康應用功能

                      緊急助眠:

                      提供睡前焦慮和擔憂的緊急干預方法,幫助您度過難熬的睡眠時間。

                      圖書館:

                      提供國內知名醫院和學者的用戶案例和睡眠科學精選文章。

                      睡眠干預:

                      自導式,提供豐富專業的睡眠基礎知識、情緒、認知、行為干預資源,以及30種白噪聲、古典音樂、輕音樂、傳統/家庭運動助眠資源供您探索 .

                      社區:

                      構建用戶表達心聲、分享故事、提問、傾聽他人的睡眠交流空間。

                      成長過程和排行榜:

                      可視化用戶的學習和實踐過程,見證睡眠健康的蛻變。

                      日記記錄:

                      思緒的積累,難免會失眠。 在這里,你可以每天睡前添加日記,記錄一天的心情,整理情緒,擁有健康的睡眠。

                      睡眠測試

                      睡前保持平靜的心態是快速入睡的關鍵。 在這里我們提供心理測試、睡前調整呼吸、時間安排等練習,讓你釋放壓力,快速入睡。

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                      健康睡眠資訊

                      各種關于睡眠健康的好內容,專業知識也可以系統學習。

                      改善你的睡眠情況

                      軟件可以幫助睡眠質量差的用戶分享,過上更健康的生活。

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                      睡眠健康專業睡眠平臺,智能定制用戶睡眠問題所需內容。

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                      復眠健康使用測評

                      復眠健康幫助用戶更好的查看自己的睡眠情況,為你帶來專業的服務

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                      復眠健康功能介紹

                      復眠健康為你提供很多專業的記錄,幫助用戶查看自己的睡眠質量

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                      用戶可以查看自己的睡眠周期,幫助用戶了解自己全面的睡眠監測數據

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